James Gong is training for his black belt in taekwondo. One night a camera crew turns up at training for an episode of My Life.<br />James is sparring a white belt who gets carried away and hammers James' foot. Sparks fly in James' brain and he gasps – all caught on national TV. James responds with a jumping spinning sidekick which obliterates his opponent.<br /> <br />This is the beginning of James' woes at the club, for he has disgraced Mr Cho, the head...
La velocidad es el factor más importante relacionado con la mejora del rendimiento en el deporte. En Entrenamiento de la velocidad en el deporte, que constituye una excelente fuente de información tanto para deportistas como para entrenadores, Paul Collins le asesorará paso a paso para aumentar su velocidad en la práctica deportiva. Como referente en el campo del acondicionamiento físico personal, el cuidado de la espalda y la pérdida de peso, Paul Collins, The Body Coach®, ha combinado con...
