Здоровье

500 кн. Подписаться на жанр

Сортировать по:

дате добавления

названию

году выхода

количеству скачиваний

50 тайных точек, воздействуя на кот...

Линг Ши, 2013

50 тайных точек, воздействуя на которые можно быстро вылечить болезнь. Цзю-терапия

Цзю-терапия – древний восточный способ лечения путем теплового воздействия на особые точки нашего организма. Такой же эффективный, как иглоукалывание, но более простой и не травмирующий кожу. С помощью этой книги вы узнаете многое об энергетических точках и их лечебных свойствах, научитесь воздействовать на них источником тепла. А также освоите простые приемы самоисцеления с помощью сознания. Традиционные китайские способы лечения подходят для вас, если: • вы страдаете аллергиями, в том числе...

Автор	Линг Ши
Жанр	Здоровье
Год	2013

50 упражнений в помощь позвоночнику...

В. Г. Колпаков

50 упражнений в помощь позвоночнику. При остеохондрозе, сколиозе, нарушениях осанки

Автор брошюры – врач-вертебролог, около 30 лет специализирующийся на проблемах позвоночника у взрослых и детей и решении этих проблем естественными и доступными методами. На основе многолетнего опыта автора в этом направлении читателям предлагается комплекс физических упражнений, направленный на оздоровление позвоночника. Брошюра предназначена для широкого круга читателей, интересующихся проблемами позвоночника. Рисунки автора.

Автор

В. Г. Колпаков

50 шагов к идеальному телу! Игры, в...

Катя Кукурузкина (Катерина Кабашная)

50 шагов к идеальному телу! Игры, в которые играют девочки…

Хочешь худеть на 3-7 кг в месяц, не меняя привычного образа жизни?! Поздравляю, ты нашла свою «волшебную таблетку»! Это – мой практический опыт в «минус 40 кг» (в шпаргалках), более 100 проверенных лайфхаков, 27 заданий и, конечно же, тот самый «волшебный пендель»! Книга-курс "50 ШАГОВ к идеальному телу!" – настоящее «3-в-1»: читается как роман, "худeeт" как марафон, работает как психолог! * Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься...

Автор

Катя Кукурузкина (Катерина Кабашная)

500 китайских целительных приемов....

Лао Минь

500 китайских целительных приемов. Древние тайны здоровья

С точки зрения восточной медицины болезнь возникает в результате застоя жизненной энергии ци и крови. Чтобы сохранить здоровье и бодрость на долгие годы, надо не допускать этого застоя. Основа здоровья – это непрерывное прохождение ци по энергетическим меридианам тела и беспрепятственное движение крови по кровеносным сосудам. Традиционные китайские приемы рефлексотерапии, практика самомассажа биологически активных точек и акупрессура обеспечивают непрерывное движение крови и энергетическую...

Автор

Лао Минь

501 Easy Health Tips

Kellie Collins

501 Easy Health Tips

Every day, the newspapers reveal new, often conflicting advice about slimming and exercise. For those who want to live wholesomely, but don't know how to cut through the commentary, «501 Easy Health Tips» provides a wealth of simple, effective ideas for making positive lifestyle changes – one day at a time. Author and nutritionist Kellie Collins' foolproof diet, fitness and nutrition tips are guaranteed to contribute to weight loss and a more energetic lifestyle. The book includes...

Автор

Kellie Collins

51 день сверхдлинного голодания. О...

Михаил Леомер

51 день сверхдлинного голодания. О чём и не подозревал Поль Брегг

В книге описан сенсационный эксперимент сверхдлинного голодания, проделанный автором над собой. Автор предпринял голодовку в 51 день, тщательно задокументировав основные параметры организма на всём её протяжении. Попав по собственной непредусмотрительности в угрожающую жизни ситуацию, автор преодолел её и благополучно завершил голодовку. Полученный опыт подтвердил ранее опубликованные рекомендации автора. Администрация сайта ЛитРес не несёт ответственности за предоставленную информацию. Могут...

Автор

Михаил Леомер

6 привычек стройности. Как похудеть...

Сергей Напрасников, 2015

6 привычек стройности. Как похудеть и не толстеть всю жизнь

Мы не откроем Вам секрет, если ответственно заявим, что диеты не работают! И причина этому одна: они не учат нас, как в течение жизни никогда не переедать. Ответ на вопрос, как похудеть, кроется в наших привычках, точнее — в умении ими управлять. Именно набор наших привычек является отражением нашей сути, называемой образом жизни, и они являются причиной нашего счастья или несчастья. «6 привычек стройности» — это руководство по созданию 6 привычек для похудения, которые помогут вам не только...

Автор	Сергей Напрасников
Жанр	Здоровье
Год	2015

6 принципов топки жира. Как переста...

Таня Митчелл

6 принципов топки жира. Как перестать сидеть на диетах и начать жить

Опробовав все возможные средства для похудения, мы получаем обратное. Диеты вызывают неизбежный набор веса, тренажерные залы оказываются малоэффективны, а отказ от вредной еды никак не отражается на весах. Знакомо?6 принципов, заимствованных у самых стройных стран мира, изменят твою жизнь. Ты узнаешь, как худеть комфортно – без диет и изнуряющих тренировок, как не набрать вес снова, как мотивировать себя, когда в тебя не верят. Нестандартные мысли, зарубежный опыт, отличный результат.

Автор

Таня Митчелл

6 соток здоровья. Правильный отдых...

Сергей Бубновский

6 соток здоровья. Правильный отдых и восстановление круглый год

Многие любят проводить выходные или отпуск за городом – на даче или в деревне. В этой книге доктор медицинских наук, профессор С.М. Бубновский, автор принципиально новой системы снятия болей и восстановления здоровья без лекарств и операций, рассказывает о том, как сделать загородный отдых максимально полезным для здоровья, какие оздоровительные процедуры можно проводить во время пребывания на даче, как успеть полноценно отдохнуть и восстановить силы за выходные дни, чем заняться на даче в...

Автор

Сергей Бубновский

6 соток здоровья. Правильный отдых...

Сергей Бубновский, 2018

6 соток здоровья. Правильный отдых и восстановление круглый год

Многие любят проводить выходные или отпуск за городом — на даче или в деревне. В этой книге доктор медицинских наук, профессор С.М. Бубновский, автор принципиально новой системы снятия болей и восстановления здоровья без лекарств и операций, рассказывает о том, как сделать загородный отдых максимально полезным для здоровья, какие оздоровительные процедуры можно проводить во время пребывания на даче, как успеть полноценно отдохнуть и восстановить силы за выходные дни, чем заняться на даче в...

Автор	Сергей Бубновский
Жанр	Здоровье, Сад и огород
Год	2018