Здоровье

500 кн. Подписаться на жанр

Сортировать по:

дате добавления

названию

году выхода

количеству скачиваний

720 лучших кулинарных рецептов для...

Наталья Данилова, 2013

720 лучших кулинарных рецептов для диабетика. Вкусно и сахар под контролем

Диабетическая диета не значит полный отказ от тех или иных продуктов. Для того чтобы чувствовать себя бодрым и довольным судьбой даже при диабете, достаточно выбрать любимые продукты из списка рекомендованных, научиться готовить из них простые и вкусные блюда – и можно наслаждаться жизнью безо всякой оглядки на болезнь. Благодаря данной книге самый полезный завтрак можно соорудить за пять минут, а праздничный ужин – за полчаса. Кроме того, для каждого кулинарного рецепта в данной книге приведены...

Автор	Наталья Данилова
Жанр	Здоровье
Год	2013

77 Questions for Skillful Living

Ксюша Ангел

77 Questions for Skillful Living

Автор

Ксюша Ангел

7 мужских эрогенных зон. Практическ...

Вероника Ларссон

7 мужских эрогенных зон. Практическое пособие

Какими бы странными ни показались описанные выше эрогенные зоны, но попытаться с их помощью разнообразить сексуальную жизнь непременно стоит. Ведь только попробовав их стимулировать, можно понять, какой именно оглушительный, в хорошем смысле, эффект могут иметь подобные действия. Возможно умелые женские прикосновения позволят мужчине открыть и для самого себя доселе неизведанную собственную сексуальность.

Автор

Вероника Ларссон

8 аспектов НАСТОЯЩЕГО женского счас...

Елена Лучина

8 аспектов НАСТОЯЩЕГО женского счастья

Книга написана для женщин, которые чувствуют беспокойство в той или иной сфере жизни и не могут понять причину своего состояния. Она о том, как лучше понять свою женскую природу и отвоевать право на неё в современном мире. Она о том, как понять себя и как гармонизировать свои отношения с близкими людьми. О том, как улучшить своё физическое и душевное здоровье, а также здоровье своих детей. Не это ли и есть суть НАСТОЯЩЕГО женского счастья?

Автор

Елена Лучина

8 недель для победы над бессонницей...

Тильман Мюллер, Беата Патерок, 2015

8 недель для победы над бессонницей. Как самостоятельно наладить сон

Кратковременные нарушения сна – такое же обычное явление в жизни человека, как простуда или насморк. Бессонница – одна из самых частых проблем, с которой пациенты обращаются к лечащим врачам. Множество проведенных исследований доказывает: в борьбе с нарушениями сна весьма эффективны навыки самопомощи. На основании выводов этих исследований, а также с учетом отзывов пациентов на предложенную авторами систему аутотренинга было подготовлено данное руководство. Авторы его – психотерапевты и...

Автор	Тильман Мюллер, Беата Патерок
Жанр	Карьера, кадры, Здоровье, Психология и психотерапия, Научпоп
Год	2015

8-nädalane veresuhkrudieet. Kuidas...

Michael Mosley

8-nädalane veresuhkrudieet. Kuidas kiiresti kaalus alla võtta ja oma keha ümber häälestada

See raamat on 2. tüüpi diabeedi epideemiast, mis on viimastel aastatel maailma haaranud. See on ka veresuhkru näitajate salakavalast tõusust, mis eelneb teist tüüpi diabeedile – eeldiabeedist. Dr Michael Mosley võtab käesolevas raamatus kokku usaldusväärsetest allikatest pärit tõsiteadusliku ja tõenduspõhise informatsiooni meie ajastu ühest suurimast tervisehädast, lammutab mõnedki dieetidega seotud müüdid ja esitab mõned radikaalsed ideed. Korralikult läbi viiduna on kehakaalu kiire alandamine...

Автор

Michael Mosley

80/10/10

Дуглас Грэхем

80/10/10

Автор	Дуглас Грэхем
Жанр	Здоровье

800 вопросов о лечении травами и 79...

Алла Маркова, 2010

800 вопросов о лечении травами и 799 ответов на них

В книге Аллы Марковой, чьи книги по народной медицине уже давно приобрели популярность, даны ответы на самые насущные вопросы о лекарственных растениях. Книга составлена на основе писем читателей, которые они присылали автору с вопросами о том, как можно избавиться от недуга, используя фитотерапию. В краткой, но очень емкой форме автор рассказывает интересные и познавательные истории о лечебных травах, приводит примеры лечения и предостерегает от неправильного использования растений.

Автор	Алла Маркова
Жанр	Здоровье
Год	2010

84 Day Body Alkaline Challenge Acti...

Monica Wright

84 Day Body Alkaline Challenge Action Manual

A Great Alkaline Body in 84 Days The Secret to a Great Body revealed by the World's Fittest Couple in your very own Step by Step Action Manual—full of daily checklists to follow, 19 different fusion workout with photos, meal plan and alkaline/acid food chart. Monica and Matt's personal mission in life is to help people change their bodies and create a fitness and health alkaline epidemic! Finally the secret...

Автор

Monica Wright

8 недель к тонкой талии. Практическ...

Анастасия Ра

8 недель к тонкой талии. Практическое пособие

Эта книга является сборником практических, проверенных и активно применяемых автором древних и научных знаний, посвященных красоте и гармонии женской фигуры. 8 недель занятий создадут неповторимый опыт в раскрытии себя как физически, так и психологически. Здесь мы рассматриваем женскую талию, как показатель здоровья, эмоциональной гармонии, накопитель информации, которую воспринимает и излучает женщина. Подходит как для домашнего применения, так и в дополнение к любой косметической процедуре.

Автор

Анастасия Ра

9 steps for perfect vision. How to ...

Jevgeni Tkatsenko

9 steps for perfect vision. How to improve vision in 7 days (9 exercises)

You hold a sensational book in your hands, the author of which independently got rid of myopia, without resorting to expensive means and tedious exercises. The technique developed by him is based on the habitual movement – blinking and is the shortest way to restore vision, since it takes only 7 days!

Автор

Jevgeni Tkatsenko

9 месяцев счастья. Настольное пособ...

Елена Березовская, 2016

9 месяцев счастья. Настольное пособие для беременных женщин

Зародившаяся жизнь – это чудо, которое надо старательно оберегать, но в состоянии стресса это сделать невозможно. Данная книга написана для того, чтобы женщины избавились от переживаний, страхов, волнений и спокойно перенесли беременность, не перегружая свой организм ненужными лекарствами, ведь беременность не болезнь. В книге развенчаны популярные мифы о бесплодии, «скрытых» инфекциях, вирусах, резус-конфликте, даны ответы на все вопросы, касающиеся протекания беременности и ее осложнений. ...

Автор	Елена Березовская
Жанр	Здоровье, Медицина, Семейные отношения
Год	2016

9 способов хорошего самочувствия

Люси Келли

9 способов хорошего самочувствия

Для того чтобы жить долгой полноценной жизнью, наслаждаясь хорошим самочувствием, совсем не обязательно иметь в роду долгожителей. Последние исследования ученых показали, что и гены не настолько всесильны, и продолжительность нашей жизни зависит не только от наследственности. Как это ни банально звучит, наше самочувствие связано с образом жизни, который мы ведем. И хотя на эту тему написаны тысячи книг, «9 способов хорошего самочувствия» предлагает вам простые оздоровительные методики, которые...

Автор

Люси Келли

9000 заговоров сибирской целительни...

Наталья Степанова, 2013

9000 заговоров сибирской целительницы. Самое полное собрание

Новый сборник сибирской целительницы Натальи Степановой подготовлен на основе вопросов и писем ее читателей, полученных в 2007–2010 годах. Это – одна из самых полных публикаций Натальи Степановой последних лет. В книге читатель найдет уникальные, проверенные веками заговоры, обряды, обереги, с помощью которых можно защитить себя, своих родных и близких от зависти, порчи, злого слова, обрести силу, обезопасить себя от происков врагов, наладить отношения в семье, узнает, как отчитать сердечные...

Автор	Наталья Степанова
Жанр	Эзотерика, эзотерическая литература, Здоровье, Домоводство
Год	2013

A Ciência Da Dieta Vegetariana

Michael M. Sisson

A Ciência Da Dieta Vegetariana

Pode imaginar o quanto a Dieta Vegetariana pode mudar sua vida? A cada dia o número de vegetarianos cresce mais e mais. O que começou apenas como uma tendência se tornou em reconhecimento sólido como um dos estilos de vida mais saudáveis. Mas, como exatamente o vegetarianismo pode mudar sua vida? Através do livro “A Ciência da Dieta Vegetariana” você aprenderá segredos reais de uma dieta que proporciona uma vida saudável, respeitando, ao mesmo tempo, o mundo em que vivemos. Faça algo para...

Автор

Michael M. Sisson

A Ciência Do Jejum Intermitente

Michael M. Sisson

A Ciência Do Jejum Intermitente

Автор

Michael M. Sisson

A Comprehensive Guide to Breast Aug...

Dr. John Diaz

A Comprehensive Guide to Breast Augmentation

Are you planning a breast augmentation but have no idea where to start? Has online research or advice from friends and family confused you more? Are you striving for a stunning result but terrified to make the wrong decision? You're not alone. In A Comprehensive Guide to Breast Augmentation, top Beverly Hills plastic surgeon Dr. John Diaz provides you the expertise you're looking for. You'll receive the same exceptional care he...

Автор

Dr. John Diaz

A Comprehensive Guide to Suicidal B...

David Aldridge

A Comprehensive Guide to Suicidal Behaviours

Over a million people commit suicide worldwide every year. Taking an interdisciplinary approach that looks at the person at risk, the family and personal relationships they have and the communities in which they are embedded, this book will help anyone working with suicidal individuals to prevent this major cause of death. Backed up by research and clinical expertise the book clarifies the facts about suicide and debunks the many unfounded myths surrounding the subject. It covers the...

Автор

David Aldridge

A Day without Pain

Mel Pohl

A Day without Pain

Mel Pohl, MD, FASAM is a well-known and respected addiction specialist with more than thirty years of experience treating addiction and addiction-related conditions.Dr. Pohl was a key force in developing the successful Las Vegas Recovery Center Chronic Pain Rehabilitation Program.

Автор

Mel Pohl

A Dieta Anti-Inflamatória - A Ciênc...

Anthony Fung

A Dieta Anti-Inflamatória - A Ciência E A Arte Da Dieta Anti-Inflamatória

Автор

Anthony Fung

A Dieta Paleo - Arte E Ciência Da D...

Anthony Fung

A Dieta Paleo - Arte E Ciência Da Dieta Paleo

Автор

Anthony Fung

A Gift of Love

Tony Cointreau

A Gift of Love

I wrote A Gift of Love because people kept asking me to do so, telling me that there was a great need for it. Perhaps it was their parents who were dying, or another family member, or a close friend, and they needed to know what they could do for their loved ones in those last weeks, days, or hours. They knew that I had worked with Mother Teresa as a volunteer in her homes for the dying, and had twelve years’ experience in what they were facing perhaps for the first time, and asked me...

Автор

Tony Cointreau

A Great Day at the Office: 10 Simpl...

Dr. Briffa John

A Great Day at the Office: 10 Simple Strategies for Maximizing Your Energy and Getting the Best Out of Yourself and Your Day

Dreading work? Tired of a 9 to 5 that’s more like an 8 to 10? Feeling overwhelmed by your job? A Great Day at the Office offers practical solutions to the challenges of modern-day business life for a healthier, happier and more productive time at the office and away.For almost two decades, Dr John Briffa has worked with a wide range of organisations, both in the UK and abroad, to inspire literally thousands of people to live and work more healthily, effectively and sustainably.His techniques...

Автор

Dr. Briffa John

A Guide to Living with Ehlers-Danlo...

Isobel Knight

A Guide to Living with Ehlers-Danlos Syndrome (Hypermobility Type)

Covering everything from recognising symptoms and obtaining initial diagnosis to living with the condition on a daily basis, this complete guide to living with and managing Ehlers-Danlos Syndrome (Hypermobility Type – formerly known as Type III) has been revised and fully-updated in this accessible new edition. The author, who has the condition, looks at how it affects children and adolescents and explores pain management, pregnancy, physical and psychological aspects, and how it widely affects...

Автор

Isobel Knight

←
1
2
...
10
11
12
13
14
15
16
...
20
21
→
стр.

Для правообладателей и по всем вопросам knigism.info@yandex.ru