Еда – строительный материал организма. Ещё она –
как бензин для машины. «Строят» – белки, дают
энергию – углеводы. Жиры, в свою очередь, и
«топливо», и энергия, и «сырьё» для производства
гормонов. А ведь существуют витамины,
микроэлементы, тоже попадающие в «топливный бак»
человека. И если мы хотим, чтобы наш организм
служил долго – следует знать, чем «заправлять» свой
«топливный бак».
Скачать книгу «Организм: что полезно – что вредно»
Чтобы оставить свою оценку и/или комментарий, Вам нужно войти под своей учетной записью или зарегистрироваться
| Автор | Ренад Аляутдин |
| Жанр | Здоровье, Медицина |
| Год | 2017 |
| Автор | alethule |
| Жанр | Медицина, Психология и психотерапия |
| Год | 2017 |
| Автор | Юлиус Паров |
| Жанр | Здоровье, Медицина |
| Год | 1988 |
| Автор | Станислав Венгловский |
| Жанр | Документальная литература, Медицина, Научная литература |
| Год | 2016 |